2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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643 kcal
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지방: 11.71g | 단백질: 19.95g | 탄수화물: 118.36g.
점심 식사: Yeşil Erik, Mixmey Erik . 저녁 식사: Domatesler, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. 간식/기타: Pınar Beyaz Leblebi, Yeşil Erik, Keçiboynuzu, Galete, Sütlü Kahve. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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