2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
|
851 kcal
|
지방: 47.97g | 단백질: 48.69g | 탄수화물: 56.68g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Вареное Яйцо, Карбонат, Капучино, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Батон Нарезной. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Азбука Вкуса Оливье с Колбасой, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. 간식/기타: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|