2024년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1508 kcal
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지방: 84.96g | 단백질: 122.14g | 탄수화물: 74.30g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Aldi Stremel-Lachs. 점심 식사: Gouda, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke. 저녁 식사: Kaffee mit Milch, Pflanzenöl, Kattus Peperoni Mild, Rote Zwiebeln, Tomatensoße, Aldi Garnelen. 간식/기타: Xucker Gummibärchen. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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