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buka IF jam 12 siang
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 28일:
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1404 kcal
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지방: 65.41g | 단백질: 69.33g | 탄수화물: 144.40g.
점심 식사: Lobak, Mentimun (dengan Kulit), Lee Kum Kee Saus Barbeque, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih. 저녁 식사: Tahu Bacem, Jamur Dimasak, Tahu Bacem, Telur, Nasi Putih. 간식/기타: Jeruk, Jeruk, Jeruk. 더보기
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