2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 65.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1586 kcal
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지방: 57.94g | 단백질: 78.77g | 탄수화물: 189.21g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. 점심 식사: Roast Beef Sandwich, El Nopalito Tortilla Chips. 저녁 식사: Trader Joe's Squiggly Noodles, Trader Joe's Elote Chopped Salad Kit, Trader Joe's Savory Herbed Chicken Thighs. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Classic Lemon Bars, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Calbee Shrimp Flavored Baked Chips. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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