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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1017 kcal
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지방: 58.82g | 단백질: 54.96g | 탄수화물: 66.85g.
아침 식사: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Сыр с Плесенью, Омлет или Яичница с Овощами. 점심 식사: Сметана , Салат из Помидоров, Bravolli Птитим Готовый, Куриные Котлеты, Капустный Салат, Простоквашино Сметана 15%, Тушеные Овощи. 간식/기타: Треска. 더보기
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