2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1149 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 125.97g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão Francês. 점심 식사: Churrasco, Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Mexerica, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Filé de Frango Grelhado, Visconti Pão de Forma Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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