2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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748 kcal
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지방: 29.14g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 58.55g.
아침 식사: Апельсин, Сытый Кот Творог 5%. 점심 식사: Салат Овощной, Фрикадельки из Индейки. 저녁 식사: Морковь, Капуста, Клубника, Апельсин, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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