2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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659 kcal
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지방: 26.01g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 53.83g.
아침 식사: Клубника, Апельсин, Вареное Яйцо. 점심 식사: Клубника, Морковь, Капуста, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. 저녁 식사: Сытый Кот Творог 5%, Клубника. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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