azevedosamilla님의 저널, 2024년 05월 27일

bolinho de ameixa

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
1443 kcal 지방: 59.66g | 단백질: 80.50g | 탄수화물: 139.17g.   아침 식사: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Batavo Iogurte Natural Integral, Sadia Mussarela, Bauducco Pão 36% Integral , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . 점심 식사: Nestlé Kit Kat Mini Moments Cookies, Sopa de Legumes com Macarrão. 저녁 식사: Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Growth Supplements Gummy Fibras, Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Ovo. 간식/기타: Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


azevedosamilla님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유