Promedio semanal (balanza personal)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1574 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 116.52g | 탄수화물: 217.39g.
아침 식사: Clara de Huevo, Riera Tostadas Dulces. 점심 식사: Papa Cocida, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Huevo, Granix Galletitas sin Sal Agregada, Arrocitas Tostaditas de Arroz Integral. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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