2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1203 kcal
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지방: 52.63g | 단백질: 93.63g | 탄수화물: 88.55g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee Black, Watermelon. 점심 식사: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Christie Sociables, Campbell's Chicken Noodle Soup. 저녁 식사: Swiss Chalet Butter, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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