2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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2630 kcal
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지방: 80.04g | 단백질: 158.09g | 탄수화물: 327.24g.
아침 식사: Lindahls Protein Pudding, Banaan. 점심 식사: Royco Minute Soup Kip, Boni Kalkoen Filet. 저녁 식사: Boni Gruyère, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Colruyt Everyday Capellini. 간식/기타: Lutti Fizzy Party Mix, OLA Calippo Sinas, Geroosterde Ongezouten Pinda's, XXL Nutrition Whey Delicious Vanilla, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Everyday Havermout. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Olivier Van de Velde님의 체중기록
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