2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 65.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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875 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 80.78g.
아침 식사: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. 점심 식사: Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Рыбные Котлеты, Салат Овощной, Макароны с Сыром. 간식/기타: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Фрутоняня Десерт из Фруктов и Молока. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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