2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
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1676 kcal
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지방: 36.75g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 287.82g.
아침 식사: Costco 科克蘭全脂鮮乳. 점심 식사: 百香果, 水果冰, 雞腿便當. 저녁 식사: 紅燒魚, 全聯 娃娃菜, Zespri 黃金奇異果, 米飯. 간식/기타: 統一生機 有機紅棗黑木耳露. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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