2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
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1320 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 105.83g | 탄수화물: 154.28g.
아침 식사: Яйцо, Овсяные Хлопья, Gervais Hütten Käse. 점심 식사: Lidl Protein Bar 50. 간식/기타: Финик, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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