2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
|
1030 kcal
|
지방: 28.16g | 단백질: 70.71g | 탄수화물: 130.57g.
아침 식사: Café Expresso, Nectarines. 점심 식사: Fraises, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Lentilles, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 저녁 식사: Fraises, Câlin Fromage Blanc 0%, Petits Pois, Huile d'Olive, Carrefour Dés de Jambon, Tomates Cerises, Radis, Haricots Verts. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|