2024년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 27일:
|
3049 kcal
|
지방: 117.91g | 단백질: 96.47g | 탄수화물: 242.03g.
아침 식사: Помидоры, Almirez Ветчина из Индейки, Вафли из кабачка, Заправка для вафель из кабачков, Заправка из йогурта, Брест-Литовск Сыр Маасдам. 점심 식사: Eco Greco Греческий Йогурт 2%, Голубцы, Домик в Деревне Сливки, Сушки Малютка Ванильные, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый. 저녁 식사: Суп с говяжьими фрикадельками. 간식/기타: Сушки Малютка Ванильные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Lays Чипсы с Солью, Белпродукт Чипсы Премьер, Красное Столовое Вино. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|