ozanzoban님의 저널, 2024년 05월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
1932 kcal 지방: 61.96g | 단백질: 101.68g | 탄수화물: 174.91g.   아침 식사: Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. 점심 식사: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Eker Süzme Yoğurt, Pişmiş Fasulye, Haşlanmış Nohut, Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Eker Süzme Yoğurt, Migros Közlenmiş Biber, Bonfilet Taze Otlu Antrikot. 더보기
1753 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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Great! 
2024년 05월 26일 작성이: -MorticiaAddams

     
 

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