2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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733 kcal
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지방: 14.70g | 단백질: 83.47g | 탄수화물: 73.33g.
아침 식사: Cuisine & Co Duraznos en Mitades Light, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Body Advance Whey Protein, Soja Texturizada. 점심 식사: Repollo Verde, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Zapallo Anco. 저녁 식사: Espinacas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Cuisine & Co Queso Blanco Descremado, Palta, Zapallo Anco. 간식/기타: SanCor Yogur Vida Descremado , Granix Fibra Total. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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