2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1556 kcal
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지방: 58.54g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 189.38g.
아침 식사: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel, Coffee with Skim Milk. 점심 식사: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Davanni's Roast Beef Hoagie. 저녁 식사: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil, Potato French Fries, Cutwater Grapefruit Tequila Paloma. 간식/기타: High Noon Vodka Soda, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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