2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1630 kcal
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지방: 69.80g | 단백질: 73.34g | 탄수화물: 179.19g.
아침 식사: Кофе, Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г. 점심 식사: Хлеб на закваске ржаной с семечками 1п=1г, Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г, Суп летний мясоовощной 1п=100г. 저녁 식사: Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г, Драники картофельные 1п=1г, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Киевские Свиные. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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