ogonsoznaniya님의 저널, 2024년 05월 26일

И снова здравствуйте! как легко после похудения набрать 20 кг за неск месяцев? я вам расскажу, записывайте:
- жрите что попало
- не высыпайтесь
- побольше алкоголя
- найдите вторую работу
- обвиняйте себя во всем чем можно
- забейте на здоровье

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
1209 kcal 지방: 52.33g | 단백질: 102.16g | 탄수화물: 80.93g.   아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Грейпфрут, Ашан Шампиньоны, Яйцо. 점심 식사: Вологодское Льняное Масло , Хохланд Фетакса без Рассола, Салат Айсберг, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 저녁 식사: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо. 간식/기타: Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ogonsoznaniya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유