2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
|
1608 kcal
|
지방: 82.18g | 단백질: 100.96g | 탄수화물: 114.07g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. 점심 식사: Яйцо (Целое), ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная. 저녁 식사: Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|