2024년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
|
1161 kcal
|
지방: 39.20g | 단백질: 49.55g | 탄수화물: 155.16g.
아침 식사: Almirez Ветчина из Индейки , Заправка из йогурта, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Маасдам, Вафли из кабачка. 점심 식사: Орешки со Сгущенкой, Суседски Маентак Варенье Вишневое, Сушки Малютка Ванильные, Яблоко, Домик в Деревне Сливки, Красный Пищевик Волшебная Флейта , Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый. 저녁 식사: Суп с говяжьими фрикадельками. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|