binge 2 days
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45.6 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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859 kcal
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지방: 22.56g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 73.84g.
점심 식사: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 저녁 식사: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Kubis, Paha Ayam, Dada Ayam. 간식/기타: Ellenka Fiber Creme, Labu, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Pepaya. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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