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17 mei - 26 mei berat badan start 72,4 setelah 8 hari di 71.5
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71.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 26일:
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1427 kcal
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지방: 73.04g | 단백질: 56.81g | 탄수화물: 142.73g.
점심 식사: Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Goreng. 간식/기타: Sprite Sprite Zero, Mixue Ice Cream Cone. 더보기
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안정된 체중
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