2024년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 25일:
|
2010 kcal
|
지방: 88.97g | 단백질: 73.77g | 탄수화물: 165.30g.
아침 식사: Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Кофе, Белый Хлеб, Астория Соус Релиш, Жареное Яйцо. 점심 식사: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, SPAR Овощное Соте, SPAR Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Айсберри Семейное Мороженое Сливочное с Шоколадной Крошкой. 저녁 식사: Konix Brewery Ma Chere Framboise, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Excelsior Сыр Truffle, Свежий Ряд Чечил Балыковый. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|