2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1101 kcal
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지방: 47.74g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 109.60g.
아침 식사: Goiaba Branca, Café, A Tal da Castanha Leite Barista, Banana Prata. 점심 식사: Cozinha Natural Suflê de Bacalhau. 저녁 식사: SACOLÃO da LAPA Legumes In Natura para Salada, Cebolas Maduras Cozidas, Pão de Açúcar Baby Beef, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), BETERRABA com cebolas, Arroz com grãos. 더보기
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안정된 체중
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