2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
|
1495 kcal
|
지방: 67.71g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 156.34g.
아침 식사: Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом, Сахар, Вареное Яйцо. 점심 식사: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Milka Молочный Шоколад, Хлеб, Премія Мідії Мариновані З Лимоном. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|