2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1176 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 87.75g | 탄수화물: 127.46g.
아침 식사: Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus, Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel. 점심 식사: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 저녁 식사: Satu Porsi Pakcoy Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 간식/기타: Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Saltcheese Combociz, Pepaya, Pepaya, Monde Bourbon Choco. 더보기
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