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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
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1657 kcal
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지방: 68.59g | 단백질: 150.46g | 탄수화물: 139.34g.
아침 식사: 煎雞蛋（不加油）, 瑞穗 鮮奶吐司, 安佳 起司片 (21克), 統一 無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 蒸蛋, 百香果, 全家 鐵板黑胡椒嫩雞胸, 米飯, 紅燒茄子, 炒高麗菜, 牛蒡. 저녁 식사: 全聯 娃娃菜, Costco 豬梅花火鍋片, 家樂福 冷凍鯛魚片. 간식/기타: 統一生機 有機紅棗黑木耳露. 더보기
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