2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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529 kcal
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지방: 12.90g | 단백질: 36.38g | 탄수화물: 70.91g.
저녁 식사: Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Castanhas de Caju, Banana-Maçã. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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