2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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684 kcal
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지방: 30.05g | 단백질: 32.28g | 탄수화물: 77.09g.
아침 식사: Octonuts Olive Oil and Lemon, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Alpine Fresh Blueberries, Fage Total 5% Milkfat Greek Yogurt, Coffee. 점심 식사: Amy's Organic Lentil Vegetable Soup (Can). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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