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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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1418 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 170.55g.
아침 식사: Nestlé Leite em Pó Magro Molico, Morangos, Mamão, Amanhecer Queijo de Barrar Light, PorSi Pão de Forma 12 Cereais e Sementes . 점심 식사: Banana, Pingo Doce Queijo Flamengo, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Tangerinas, Alface, Rabanetes, Tomates Cereja, Italiamo Queijo Parmigiano Reggiano, Arroz Branco (Médio, Cozido) . 저녁 식사: Alface, Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete (Cozido). 간식/기타: Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Morangos, Mamão. 더보기
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