juliya__97님의 저널, 2024년 05월 23일

Добрый день) Прекрасное состояние - ощущение лета и отпуска. Я так долго в состоянии РПП ,что заработала инсулиноризистентность .И вот в 1000 раз я взяла себя в свои же руки. Тренеровки ,массаж и питание . Начнем

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
1635 kcal 지방: 89.69g | 단백질: 98.05g | 탄수화물: 107.14g.   아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Хмельницкий Эклер Тропическая Карамель, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. 저녁 식사: Zero Шоколад, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Красные Помидоры. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


juliya__97님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유