2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
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913 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 49.63g | 탄수화물: 68.23g.
아침 식사: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Савушкин Продукт Сырок Кокос. 점심 식사: Магнит Банан, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. 저녁 식사: Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко . 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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