2011년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 1일:
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1270 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 31.29g | 탄수화물: 182.95g.
아침 식사: Pepsi (12 oz). 점심 식사: keebler cheese crackers, banana. 저녁 식사: del monte green beans, suddenly salad, tyson crispy chicken. 간식/기타: turkey hill green tea, kind. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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