2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
|
1599 kcal
|
지방: 77.41g | 단백질: 97.24g | 탄수화물: 112.25g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Яблоко Садовое, Паста из Семян Кунжута, Творог 5%. 점심 식사: ВкусВилл Яблоко Садовое, Паста из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,5%. 저녁 식사: Яйцо (Целое), Яблоко Садовое, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". 간식/기타: Макароны с Маслом, Паста из Семян Кунжута, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|