2024년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.2 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 44.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 23일:
|
1497 kcal
|
지방: 72.80g | 단백질: 62.51g | 탄수화물: 124.38g.
아침 식사: Green Hot Chilli Peppers, Sunflower Oil, Fried Egg. 점심 식사: Golden Delicious Apples. 저녁 식사: Eskort Pork Sausage, McCain Mixed Vegetables. 간식/기타: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Margarine (Regular) , Sasko White Bread (Premium Slice). 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|