2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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1399 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 183.00g.
아침 식사: Tahu Isi, Telur Gabus Keju, Pie Buah. 점심 식사: Fiesta Karage, Nasi Putih, Bihun Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Telur Dadar, Terong Balado, SuperIndo Rolade Ayam, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Rasa Bawang. 더보기
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