2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
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2011 kcal
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지방: 94.28g | 단백질: 139.10g | 탄수화물: 136.95g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. 점심 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Творог 0%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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