wpnaps님의 저널, 2024년 05월 22일

2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.8 kg 지금까지 감소한: 13.5 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
1124 kcal 지방: 29.95g | 단백질: 83.95g | 탄수화물: 117.40g.   아침 식사: ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные. 점심 식사: Молочный День Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Hi Пельмени с Растительным Фаршем. 저녁 식사: ВкусВилл Клубника, GEON Wow Chips. 간식/기타: Bombbar Protein Cookie Strawberry + Collagen. 더보기
2241 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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