aika.1991님의 저널, 2024년 05월 22일

22 МАЯ 2024
Завтрак. Овсяноблин, авокадо, куриная грудка , творожный сыр . 351 cal

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
1096 kcal 지방: 49.67g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 88.40g.   아침 식사: Белая Дача Рукола, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Добавками, Отруби Ржаные, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. 간식/기타: Halls Леденцы, Яблоко Зеленое, Ашан Киви. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


aika.1991님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유