시작 날짜: 2011년 06월 25일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 108.0 kg
2012년 04월 14일	89.3 kg	합리적
2012년 04월 13일	89.6 kg	합리적
2012년 04월 12일	89.9 kg	합리적
2012년 01월 24일	90.3 kg	합리적
2012년 01월 9일	90.7 kg	합리적
2011년 12월 23일	91.5 kg	합리적
2011년 12월 22일	92.1 kg	합리적
2011년 12월 20일	92.5 kg	합리적
2011년 12월 16일	92.7 kg	합리적
2011년 12월 7일	92.9 kg	합리적
2011년 12월 2일	93.5 kg	합리적
2011년 11월 2일	94.8 kg	합리적
2011년 10월 29일	94.9 kg	합리적
2011년 10월 25일	95.5 kg	합리적
2011년 10월 24일	95.6 kg	합리적
2011년 10월 22일	95.8 kg	합리적
2011년 10월 20일	96.6 kg	합리적
2011년 10월 19일	97.2 kg	합리적
2011년 10월 18일	97.5 kg	합리적
2011년 10월 6일	98.2 kg	합리적
2011년 10월 3일	98.6 kg	합리적
2011년 10월 2일	98.9 kg	합리적
2011년 09월 21일	101.2 kg	적용하지않음
2011년 06월 25일	108.0 kg	잘 따르지 않음

시작 날짜: 2009년 01월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 97.5 kg 시작체중: 102.5 kg
2009년 08월 25일	101.6 kg	합리적
2009년 07월 5일	103.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 9일	100.3 kg	합리적
2009년 03월 24일	101.4 kg	합리적
2009년 03월 12일	100.6 kg	합리적
2009년 03월 4일	101.7 kg	합리적
2009년 03월 2일	102.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 02월 13일	101.7 kg	합리적
2009년 02월 6일	102.4 kg	합리적
2009년 02월 5일	102.2 kg	합리적
2009년 02월 4일	103.1 kg	합리적
2009년 02월 3일	103.4 kg	합리적
2009년 01월 23일	102.1 kg	100%
2009년 01월 14일	102.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2008년 03월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 97.5 kg 시작체중: 97.1 kg
2009년 01월 4일	100.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 12월 15일	97.1 kg	합리적
2008년 12월 4일	97.5 kg	합리적
2008년 11월 25일	95.7 kg	합리적
2008년 11월 16일	97.1 kg	합리적
2008년 11월 6일	98.0 kg	합리적
2008년 10월 27일	100.7 kg	100%
2008년 10월 17일	101.6 kg	합리적
2008년 09월 28일	100.3 kg	합리적
2008년 09월 20일	101.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 09월 9일	101.2 kg	합리적
2008년 09월 2일	101.6 kg	합리적
2008년 08월 26일	102.1 kg	합리적
2008년 08월 19일	102.8 kg	100%
2008년 08월 11일	102.1 kg	합리적
2008년 08월 6일	102.1 kg	합리적
2008년 07월 27일	101.8 kg	합리적
2008년 07월 22일	102.1 kg	합리적
2008년 07월 15일	101.2 kg	합리적
2008년 07월 6일	99.8 kg	적용하지않음
2008년 05월 28일	92.1 kg	합리적
2008년 05월 21일	93.4 kg	합리적
2008년 05월 14일	94.3 kg	잘 따르지 않음
2008년 05월 3일	92.5 kg	합리적
2008년 04월 26일	93.4 kg	합리적
2008년 04월 19일	93.8 kg	합리적
2008년 04월 12일	94.3 kg	합리적
2008년 04월 5일	93.9 kg	합리적
2008년 03월 29일	95.3 kg	합리적
2008년 03월 22일	97.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 12월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88.5 kg 시작체중: 107.0 kg
2008년 03월 15일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 8일	96.2 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 1일	96.8 kg	합리적
2008년 02월 23일	97.5 kg	합리적
2008년 02월 16일	98.2 kg	합리적
2008년 02월 9일	100.2 kg	합리적
2008년 02월 2일	100.8 kg	합리적
2008년 01월 26일	101.4 kg	합리적
2008년 01월 19일	102.8 kg	합리적
2008년 01월 12일	102.1 kg	합리적
2008년 01월 6일	102.6 kg	잘 따르지 않음
2007년 12월 31일	103.1 kg	합리적
2007년 12월 25일	103.6 kg	합리적
2007년 12월 18일	104.3 kg	적용하지않음
2007년 12월 10일	107.0 kg	합리적