2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
|
1098 kcal
|
지방: 52.37g | 단백질: 62.77g | 탄수화물: 98.78g.
아침 식사: Almirez Ветчина из Индейки, Вафли из кабачка, Заправка для вафель из кабачков, Заправка из йогурта, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Груша. 점심 식사: Черешня, Голубцы, Eco Greco Греческий Йогурт 2%, Суп с говяжьими фрикадельками. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|