Елена_Ч님의 저널, 2024년 05월 22일

2024년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.2 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 22일:
2474 kcal 지방: 98.34g | 단백질: 141.49g | 탄수화물: 253.02g.   아침 식사: Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сливки 10%, Кедровые Орехи , Простоквашино Греческий Йогурт. 점심 식사: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Красная Цена Сливки 10%, Груша, Авокадо, Редис, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Помидоры, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. 저녁 식사: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Пшеничный Хлеб, Яичный Белок, Абрикос, Манго, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Яйцо. 더보기
2041 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Елена_Ч님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유