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boa noite bora jantar
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1950 kcal
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지방: 53.53g | 단백질: 151.31g | 탄수화물: 213.15g.
아침 식사: Toddy Toddy, Ovo Frito sem Gordura, Rúcula, Alface Americana, Bonolat Leite UHT Desnatado, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, President Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral. 점심 식사: Arcor Bala Butter Toffes, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Parati Trink, Alface Americana, Rúcula, Ovo Frito sem Gordura, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ponkan, Frimesa Bisteca Suina, Rúcula, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Banana Nanica, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Toddy Toddy, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas. 더보기
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