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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1537 kcal
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지방: 39.00g | 단백질: 130.79g | 탄수화물: 167.94g.
아침 식사: Café com Açúcar, Café com Leite Integral. 점심 식사: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Canjica, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Tapioca. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Whey Protein. 더보기
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