2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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935 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 90.60g | 탄수화물: 43.26g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Ipeiros Low Fat Sheep-Goat Cheese, Hot Chili Pepper, Sarma. 저녁 식사: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). 간식/기타: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Coffee, Lemon. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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